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Formateur Gestes & Postures

Global Formation • Prévention des TMS & Ergonomie
Expert Ergonomie
1 500
H.T / Participant
Analyse de poste
Anatomie & Physiologie
Auto-vidéoscopie
Pédagogie active
Devenir FORMATEUR
Session 5 jours - 2026
GPS
FORMATEUR EN GESTES ET POSTURES DE SÉCURITÉ
Global Formation

MAÎTRISE DES TMS

Formez vos équipes à l'économie d'effort. Analyse biomécanique des postes et outils d'aide à la manutention inclus.

Enjeux Santé
  • Réduction des Troubles Musculo-Squelettiques
  • Baisse du taux d'absentéisme
  • Amélioration du confort au poste
Matériel Pédagogique
  • Écorché anatomique articulé
  • Outil d'analyse Ergo-XRay
  • Charges témoins et diables ergonomiques
Intensité 35 Heures (5j)
Validation Habilitation Formateur

Formateur Gestes & Postures

I. Anatomie & Physiologie du Mouvement

  • Fonctionnement de la colonne vertébrale et des articulations
  • Le système musculaire : contraction, fatigue et récupération
  • Comprendre la hernie discale et les principales pathologies (TMS)
  • Les facteurs aggravants : vibrations, froid, stress

II. Cadre Légal & Démarche de Prévention

  • Obligations de l'employeur (Code du Travail)
  • Les 9 principes généraux de prévention
  • Rôle du formateur dans l'évaluation des risques (DUERP)
  • L'importance de l'analyse "Terrain" vs la théorie

III. Analyse Ergonomique du Poste

  • Méthodologie d'observation : posture, effort, répétitivité
  • Identification des situations dangereuses
  • Usage de l'Ergo-XRay : Analyse vidéo des angles articulaires
  • Propositions d'aménagements (techniques, organisationnels, humains)

IV. Techniques de Manutention Manuelle

  • Principes de sécurité physique et d'économie d'effort
  • Manutention de charges inertes : soulever, porter, déposer
  • Utilisation des aides mécaniques et accessoires
  • Exercices pratiques sur charges complexes ou encombrantes

V. Ingénierie Pédagogique Appliquée

  • Conception d'un scénario de sensibilisation court (15-30 min)
  • Animation d'ateliers "éveil musculaire" et échauffements
  • Transmission des bonnes pratiques : du bureau à l'entrepôt
  • Évaluation des acquis et suivi des plans d'actions

Devenir un Formateur Expert

Ne vous limitez pas à une seule compétence. Développez votre catalogue de formateur avec nos cursus formateurs complémentaires.

FAQ
FORMATEUR G&P

Devenir un expert de l'analyse biomécanique
La formation de Formateur Gestes et Postures chez **Global Formation** vous apprend à décoder le mouvement humain. Vous ne vous contentez plus de dire "pliez les genoux", vous comprenez les contraintes sur la colonne vertébrale et les articulations. Nous vous formons à transmettre des principes d'économie d'effort et de sécurité physique, transformant chaque collaborateur en acteur conscient de sa propre préservation.
L'idée de l'Ergo-XRay : voir l'invisible
Grâce à l'approche **"Ergo-XRay"**, nous apprenons au formateur à visualiser les tensions musculaires et les risques de TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) à travers les vêtements et les postures. Vous apprenez à filmer et analyser les situations réelles de travail de vos stagiaires pour leur proposer des solutions correctives immédiates. C'est une pédagogie par l'image qui rend le risque concret et la solution évidente.
Analyse des postes et force de proposition
Le formateur G&P est aussi un conseiller en ergonomie. Nous vous formons à réaliser des études de poste pour identifier les facteurs aggravants (répétitivité, froid, vibrations, stress). Vous devenez capable de proposer des aménagements techniques ou organisationnels à la direction. Chez **Global Formation**, nous vous donnons les arguments économiques et humains pour faire de la prévention un levier de performance globale.
Anatomie & Physiologie
Maîtriser le fonctionnement du disque intervertébral et des chaînes musculaires pour expliquer le "pourquoi" derrière chaque consigne.
Auto-confrontation
Apprendre à utiliser la vidéo pour que le stagiaire prenne conscience de ses propres mauvaises habitudes de manière bienveillante.
Adaptation sectorielle
Savoir adapter sa formation au personnel de bureau (ergonomie écran), aux logisticiens (port de charges) ou aux soignants (manutention de personnes).
Cultivez le bien-être durable dans vos équipes
Internaliser un formateur Gestes et Postures avec **Global Formation**, c'est s'attaquer à la première cause d'accidents du travail et d'absentéisme : le mal de dos. Votre formateur devient le coach santé de l'entreprise, capable d'ajuster les postes de travail en temps réel et de diffuser une culture du "travailler mieux pour durer plus". C'est un investissement rentable qui réduit les coûts directs et améliore durablement l'engagement de vos collaborateurs.

Ingénierie de la Santé :
L'anatomie au service du geste

Devenir Formateur Gestes et Postures chez **Global Formation**, c'est acquérir une vision scientifique du mouvement humain. Vous formez les collaborateurs à protéger leur capital santé en neutralisant les risques de Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) dès la source.

Notre cursus vous prépare à l'analyse biomécanique avancée. Vous apprendrez à décomposer chaque geste technique, à proposer des aménagements de postes ergonomiques et à animer des sessions pédagogiques dynamiques où le corps n'est plus un outil de contrainte, mais un levier de performance durable.

  • Biomécanique & Anatomie
  • Analyse Ergo-XRay
  • Aménagement de poste
  • Dynamique du mouvement

Pôle
Bien-Être

Grâce à notre approche Ergo-XRay, apprenez à diagnostiquer instantanément les postures à risque sur le terrain.

Voir le cursus Elite

L'avis de nos Apprenants

★★★★★

"J'ai effectué 2 formations SST et SSIAP avec Global Formation. Bienveillance, empathie, écoute. Exercices concrets et visites."

SST / SSIAP
★★★★★

"La sécurité est transmise par des formateurs experts, engagés et pédagogues. Très bonne expérience !"

Sécurité Incendie
★★★★★

"Excellente formation incendie avec Maurizio ! Pédagogue, clair et dynamique, il a su rendre la session engageante."

Expert Maurizio
★★★★★

"J'ai effectué 2 formations SST et SSIAP avec Global Formation. Bienveillance, empathie, écoute."

SST / SSIAP
★★★★★

"La sécurité est transmise par des formateurs experts, engagés et pédagogues."

Sécurité Incendie
★★★★★

"Excellente formation incendie avec Maurizio ! Pédagogue et dynamique."

Expert Maurizio
★★★★★

"Merci à Wilhem pour sa bienveillance et son professionnalisme ! Je recommande activement ces formations."

Professionnalisme
★★★★★

"Super formation avec des formateurs agréables et compétents. Pédagogie au top."

Pédagogie
★★★★★

"Formateur compétent disponible et à l'écoute. J'ai passé une enrichissante journée de formation."

Écoute
★★★★★

"Merci à Wilhem pour sa bienveillance et son professionnalisme !"

Professionnalisme
★★★★★

"Super formation avec des formateurs agréables et compétents."

Pédagogie
★★★★★

"Formateur compétent disponible et à l'écoute."

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